初めてのボルダリング

Point
01
誰でもいつでも

誰でもいつでも

老若男女誰でも楽しめる

幼児からシニアまで幅広くプレイ可能。「私では登れない」という声を良く聞きますが、ハシゴが登れる方であればOK。日本人のほとんどの方が楽しむことができます。非常にかんたんなコースも用意しておりますので、スポーツ経験が全く無い方や、シニアの方も楽しんで登られています。

事前準備の必要なし

動きやすい服装であれば何でもok!シャツ・パンツのレンタルもあるので手ぶらで来ても問題ありません。

誰でもいつでも

一人でもグループでも

友達や家族、恋人と一緒に楽しむことももちろんですが、ボルダリングは一人でも気兼ねなく楽しむことができるスポーツです。実際に来店されている方の約半数がお一人での来店。自分のペースで登るのもオススメの一つです。

新たな趣味に

これまで友達と野球やフットサルをやっていたけど、最近みんな忙しくて。。。という方にもオススメ。

1人で行うスポーツは単調で辛いものも多いですが、ボルダリングは自分のペースで楽しくスポーツができます。

新たな趣味としてボルダリングを始めた、という方も非常に多いです。

Point
02
楽しく鍛えられる

楽しく鍛えてダイエットにも効果的

体幹運動

ボルダリングは人間の動きの基礎となる体幹を中心とした筋力が鍛えられるスポーツです。腕の筋力だけで登るのではなく全身を使って登ることが求められます。

インナーマッスル

背中、肩、腕、腹筋、お尻など全身の筋肉に加え、身体の根幹であるインナーマッスルも同時に鍛えられ、美しい・カッコいい身体づくりができます。実際にボルダリングに通っている人で体重が10kg以上痩せた人も。

楽しく鍛える

通常筋トレはどうしても辛くなりがちですが、登りながら楽しく鍛えられるのも大きなポイントです

Point
03
子どもの能力UP

子どもの能力UP

野山で遊ぶ重要性

整地されていない山などの自然で遊ぶ子どもは全身の筋力がバランス良く付いており、ケガがしにくい高い運動能力を持っています。
昨今そのような環境は少なくなっていますが、ボルダリングはそれに限りなく近い環境を再現。かつ、マットを完備しているため野山よりも安全。運動能力の発達にも役立ちます。

パズルのような思考力

併せて、自ら考えて登り方を工夫するため、思考力の向上も見込めます。
既に何らかのスポーツをされているお子様にもサブスポーツとしてもオススメです。

 

 

Dボルダリング綱島の魅力

神奈川最大級のスペース / 様々なウォールが楽しめる!

ボルダリングに挑戦してみたい初めての方から、ベテランの方まで、様々な人々にボルダリングを楽しんでいただけるよう、 約200坪のスペースに18面の壁面を展開。運動未経験でも登れる初心者向けの壁に加え、流線壁、ルーフ壁、MOONBOARDなど何度も挑戦したくなる壁がたくさんあります。キッズ用のウォールも用意してありますので、家族みんなで楽しむこともできます。

神奈川県最大級!約200坪のスペースに壁面18面展開

神奈川県最大級!約200坪のスペースに壁面18面展開

初心者向けの壁も充実

初心者向けの壁も充実

ルーフ壁

ルーフ壁

流線壁

流線壁

MOONBOARDなども用意

MOONBOARDなども用意

キッズ専用ウォールも首都圏最大級の4面展開!

キッズ専用ウォールも首都圏最大級の4面展開!

シャワールームも完備。レンタルウェアもあるので手ぶらもOK!

シャワールームも完備。レンタルウェアもあるので手ぶらもOK!

初心者の方には無料でレクチャーを行います。

初心者の方には無料でレクチャーを行います。

設備も充実

中央には広大なカフェスペースを用意。カラダを内側からも良くするドリンクやフードを用意。ボルダリングの合間にゆっくりと休憩できます。 登らなくとも入場はok!子どもが登っているのを眺めながら一息付いたり、登らない人もゆっくりとした時間を過ごせます。

無料でレクチャー

ボルダリングをやって見たいけど、初めてだからちょっと不安な方でも安心。ご来店時に初心者の方は無料でスタッフがレクチャーさせていただきます。

 

 

よくある質問

運動経験がなくても大丈夫ですか?
大丈夫です。運動経験が全く無い方も、子供からシニアまで誰でも楽しめるのがボルダリングの特徴です。非常に優しいコースも用意しておりますので、自分にあったペースで楽しめます。
必要な持ち物はありますか?
ありません。ウェア・シューズ共に全てレンタル可能なため手ぶらでお気軽にお越しください。
どういう服装でいけばよいですか?
上はTシャツでokです。スポーツTシャツでなくとも一般的なTシャツで問題ございません。下も何でも結構ですが、足を上げるので、足が上がりやすい服装(ジャージやハーフパンツ)があればお持ちください。ジーンズなど足を上げにくい素材のものは少し向きません。
チョークで少し汚れるので、汚れてもよい服がオススメです。
お持ちでなくてもウェアレンタルもございますので手ぶらでも大丈夫です!
高校生以下の場合は保護者の同伴が必要ですか?
小学生以下のお子様については保護者様の同伴が必須です。中学生・高校生の方については同伴は必要ありませんが、事前に誓約書に保護者様のサインをご記入頂き、誓約書をお持ちください。

 誓約書(PDF)をダウンロードする

子どもは何歳から可能ですか?
2歳からご利用可能です。きちんとスタッフの話を聞いて登れるお子様であれば問題ございません。
子ども向けのレンタルシューズはありますか?
レンタルシューズは現状17cm以上のみとなります。お子様につきましては上履きをお持ちくださいませ。
店内で飲食は可能ですか?
店内にある所定の位置で可能です。持ち込みも可能です。
予約が必要ですか?
必要ございません。いつでもお越しください。※混雑時には初回予約された方のみの受付となる可能性があるため、初回予約されることをオススメします。予約はこちらから
駐車場、駐輪場はありますか?
駐車場は提携駐車場がございます。 提携駐車場についてはこちら
提携駐車場が一杯の場合、お近くのコインパーキングをご利用くださいませ。
駐輪場は無く、お近くの駐輪場にお止めくださいませ。
何時間くらいの利用が多いですか?
1時間~2時間で終わる方もいれば3~4時間滞在される方もいらっしゃいます。休憩をとりながらゆっくり楽しむか、短時間で登り続けるか、それぞれのスタイルで楽しんで頂ければと思っております。初めての方は初回受講も含めて2時間程度で終わられる方が多いです。

 

 

ご来店時の流れ

01.

ご来店

02.

着替え・準備

03.

ボルダリング経験のある方

施設利用方法のご案内を行わせて頂きます。

ボルダリング経験のない方

初心者講習会を15分程度行わせて頂きます。(無料)

04.
クライミングスタート

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「どんな雰囲気か見てみたい」という方の短時間の見学はいつでも無料で可能です。お気軽にお越しください!
※施設利用される方の付き添いは別途料金を頂きます。