POINT
幼児からシニアまで幅広くプレイ可能。「私では登れない」という声を良く聞きますが、ハシゴが登れる方であればOK。日本人のほとんどの方が楽しむことができます。非常にかんたんなコースも用意しておりますので、スポーツ経験が全く無い方や、シニアの方も楽しんで登られています。
動きやすい服装であれば何でもok!シャツ・パンツのレンタルもあるので手ぶらで来ても問題ありません。
友達や家族、恋人と一緒に楽しむことももちろんですが、ボルダリングは一人でも気兼ねなく楽しむことができるスポーツです。実際に来店されている方の約半数がお一人での来店。自分のペースで登るのもオススメの一つです。
これまで友達と野球やフットサルをやっていたけど、最近みんな忙しくて。。。という方にもオススメ。
1人で行うスポーツは単調で辛いものも多いですが、ボルダリングは自分のペースで楽しくスポーツができます。
新たな趣味としてボルダリングを始めた、という方も非常に多いです。
POINT
ボルダリングは人間の動きの基礎となる体幹を中心とした筋力が鍛えられるスポーツです。
腕の筋力だけで登るのではなく全身を使って登ることが求められます。
背中、肩、腕、腹筋、お尻など全身の筋肉に加え、身体の根幹であるインナーマッスルも同時に鍛えられ、美しい・カッコいい身体づくりができます。実際にボルダリングに通っている人で体重が10kg以上痩せた人も。
通常筋トレはどうしても辛くなりがちですが、登りながら楽しく鍛えられるのも大きなポイントです。
POINT
整地されていない山などの自然で遊ぶ子どもは全身の筋力がバランス良く付いており、ケガがしにくい高い運動能力を持っています。
昨今そのような環境は少なくなっていますが、ボルダリングはそれに限りなく近い環境を再現。かつ、マットを完備しているため野山よりも安全。運動能力の発達にも役立ちます。
併せて、自ら考えて登り方を工夫するため、思考力の向上も見込めます。
既に何らかのスポーツをされているお子様にもサブスポーツとしてもオススメです。
約100坪と東京都内でも有数の広さ。初心者から上級者まで誰もが楽しめる壁をふんだんに用意しています。
ボルダリング初めての方専用エリアも用意。経験豊富な方ばかりで登りにくい…ということはありません。
もちろん子どももOK。子どもの背丈に合わせたコースもしっかり用意しています。
ボルダリングジムにはあまり無いシャワールームも用意。汗をかいてしまった時にも清潔に帰れます。
昼休みに短時間だけ登って、シャワーを浴びてリフレッシュするのもオススメ!
初心者の方には初回ご来店時にスタッフが無料でレクチャー!
ボルダリング初心者でも丁寧にレクチャーいたします。
その他、2回目以降でも分からないことがあればお気軽にお声がけください!
また、お一人での来店でも全く問題なし。
初めて来店される方の半数近くがお一人で来店されています。
多数ある壁の中で、他の人を気にせず自分のペースで登れるので一人でも楽しめます!